[...] Ciebie wystepowały zle sie czułes czy jak było w Twoim przypadku u mnie niby nic nie ma jedynie ten marker podwyzszony dlatego mam zrobic je za miesiac i zobaczyc co bedzie wtedy bo jak stwierdzil lekarz narazie wszystko jest dobrze. Tylko te afp i nie pokoi mnie bol plecow prawie ze u samego dolu Zmieniony przez - RbV w dniu 2011-02-18 19:29:15
Witam No wiec ja szukalem info bo sam wpadlem w taki klopot... Przynajmniej tak mi sie wydaje. Otoz setki strzalow znajomym juz wbijalem sobie takze i to w przerozne miejsca a dzis... w dupala i walek .. napocilem sie i kurde reka sie 2 razy lekko obsunela , za pierwszym jeszcze raz zaciagnelem na wszelki wypadek ale przy drugim juz jakos ... [...]
Jezeli czyims priorytetem jest glikogen miesniowy, czy to ze wzgledu na regeneracje, bol miesni, wieksza pompe, nie jesc owocow. Poza tym procesy gnilne w jelitach nie sa nikomu potrzebne, wiec czasem owoc jest ok, ale nie na codzien. Wiadomo ile osob, tyle preferencji. Zmieniony przez - grind w dniu 2017-02-26 05:08:55 zerknij na diete Agaty, [...]
[...] uderzenie ramieniem o podłoże, wynikające z upadku. Rzadziej kontuzje występujące na treningu siłowym, czy sportów walki. Jednak również jest to możliwe. Wybity bark jest bolesną kontuzją, której objawy to między innymi: - obrzęk, - opuchlizna, - ból, - ograniczenie zakresu ruchu. W sytuacji podejrzenia wystąpienia u siebie tego tylu urazu, [...]
β-Karoten jest organicznym związkiem chemicznym - prowitaminą witaminy A. Odpowiedzialny jest za neutralizacje rodników w organizmie, chroni organizm przed drobnoustrojami, korzystnie wpływa na funkcjonowanie systemu immunologicznego oraz wzroku, jak również wykazuje działanie antyoksydacyjne. Wpływa na obniżenie poziomu cholesterolu, przez co [...]
no tylko jak biegne... nie zaciskam wogole oddycham ustami i mi sie cos zdaje ze poprostu robie duzo wdechow i szkliwo jest slabe i bol czuje i mi sie slina taka robi jak do wymiotow ... ;/ale czyz bm mial tlko slabe szkliwo na 3 zebach ... ps dbam o zeby uzywam dobrych past...
Witam Wynik rezonansu może wskazywać na chorobę Hoffy, czyli przerost i obrzęk ciała tłuszczowego podrzepkowego, które znajduje się między błoną włóknistą torebki stawowej a błoną maziową. Objawy ów patologii to najczęściej : -obrzęk przedniej częsci kolana -ból podczas wyprostu -uwypuklenie skóry w okół więzadła rzepki Najlepiej gdybyś udał [...]
Nasze stawy, ścięgna, czy więzadła wraz z latami funkcjonowania, pracy, treningów i innych czynników narażane są na obciążenia, które wraz z wiekiem mogą powodować zużywanie się np. chrząstki stawowej, czy powstawanie mikrourazów. W ich wyniku odczuwamy ból, ograniczenie mobilności, czy możliwe poważne kontuzje. Z tego też względu warto zadbać o [...]
Witaj Czym jest roler ? To nic innego jak zwykły, piankowy wałek-czesto z wypustkami. Rolowanie, czyli inaczej mówiąc automasaż ma szereg pozytywnych następstw i głównym z nich jest rozluźnienie powięzi mięsniowej (SMR-.self myofascial release). Regularne treningi mogą powodować przykurcze i sprzyjają powstawaniu punktów spustowych (zlepione [...]
Najlepiej wykonać parę ćwiczeń rozciągających po każdym wysiłku, który sobie dawkujemy, jednak nie zapominać o granicy bólu, bo jak wyżej, może to skończyć się naciągnięciem więzadła czy ścięgna. Ja do dzisiaj odczuwam ból w pachwinie, gdy ponad rok temu, bez jakiejkolwiek rozgrzewki, można powiedzieć z biegu,zademonstrowałam szpagat, a skutki [...]
Ból w stawach może mieć wiele źródeł takich jak: - choroby, - uszkodzenia fizyczne, - spięte mięśnie / powięzie. Każda z nich ma inne rozwiązanie. Choroby - mamy różne choroby, które mogą wpływać na stan naszych stawów, warto udać się do specjalisty i wykonać odpowiednie badania, które pomogą zidentyfikować przyczynę. Uszkodzenie fizyczne np. [...]
[...] raz. Drugi raz to samo kolano. Pierwszy raz - lewe kolano - wchłonęło się szybko samo ( było małe). Drugi raz - prawe kolano - byłam u lekarza ponieważ bardzo spuchło i bolało, z uwagi na to, że karmiłam piersią lekarz przypisał mi penicylinę syntetyczną, oxycort w sprayu oraz kazał robić okłady z rywanolu. Pomogło, niepotrzebna była [...]
[...] z reguły pod koniec tygodnia odczuwałem lekkie kłucie w tym samym kolanie, bez obrzęków. Ale po wypoczynku w weekend ustępowało. Jednak w końcu znowu spuchło i zaczęło boleć. Postanowiłem że tym razem zgłoszę się do prywatnej poradni. Udałem się do doktora który robił artroskopie znajomemu i rekonstrukcję kolana innemu. Na dobry początek [...]
własnie mi nic nie zdiagnozował.. naciskał oglądał przestawał ale przy nim mi nic nie bolało.. dopiero tak jak mówie kwieszy wysiłek np cwiczenia na silowni nóg czy kopanie piłki i czuje ból.. i wlasnie powiedział ze kwas moze pomóc na to - napewno nie zaszkodzi i wlasnie cos wspominal ze to moze byc pourazowe czy zwyrodnieniowe juz dobrze nie [...]
W życiu czasami przytrafiają się nam sytuacje, które niestety nie są pożądane, a związane są z różnego rodzaju urazami. Sytuacje życia codziennego, treningi, praca, wszystko to może spowodować niebezpieczne sytuacje, które nie tylko zagrażają naszemu zdrowiu, ale również i życiu. Dlatego też pamiętać warto o tym, aby starać się być czujnym i [...]
Clen podnosi temperaturę ciała spalając tkankę tłuszczową. Zauważysz także nieznaczny wzrost siły. Daje super power. Należy uważać przy dawkowaniu i obserwować reakcje organizmu. Dawkowanie: Jest 2 odmniany słabszy(0,02) i mocniejszy(0,04). Dawkę dzienną należy podzielić na 2 razy i brać w odstępie 4 godzin. Codziennie dawkę zwiększasz stopniowo [...]
[...] sposobów jest masaż, np. limfatyczny, ponieważ praca na tkankach głębokich, może przynieść katastrofalne efekty. Myślę, że po takim czasie, możesz spokojnie grzać obolałe miejsca w celu rozszerzenia naczyń krwionośnych i dostarczenia substancji odżywczych, myślę, że nie ma już tam stanu zapalnego. Zakwasy mogą świadczyć o poważnych [...]
jesli chodzi o alkohol to nie bardzo sprzyja suplementacji kreatyna nawadnia a piwo odwadnia wiec działają odwrotnie co do efektów ubocznych....nie ma ....nie da sie przedawkowac kretki bo ją wyszczasz...moze pojawic sie ból nerek jesli nie bedziesz pił wystarczającej ilosci wody
chcialem zapytac bo nie wiem co to moze byc jakis 3 raz w ciagu 6 miesiecy mi sie cos takiego przytrafilo i za kazdym razem w nocy bol taki ze sie obudzilem. chodzi o skurcze chyba przy odbycie - no po prostu dupa boli. czy to poczatek jakichs hemoroidow sie zaczyna czy cus. zaznaczam ze nic sobie w tylek nigdy nie wkladalem :)